認知的不協和– tag –

彼氏の約束違反を聞いただけなのに逆ギレされ、最後は自分が謝っている。彼が非を認めず、聞き方や態度の問題へ責任を移す流れを解説します。起きたことを記録し、怒っている場を離れ、越えてはいけない線を決める方法を紹介。

「幸せにする」と言った彼氏が暴言を吐き、傷ついたと伝えると怒る。自分の矛盾を引き受けず、責任を相手に押し返す流れを解説します。起きたことを記録し、怒鳴られたら距離を取り、越えてはいけない線を決める方法を紹介。

会議で誰も反対しなかったのに、終わってから不満が出る。最初の異論を言いにくく、言っても無駄と考え、賛成した自分を後から説明する流れを解説します。反対を個人の勇気に任せず、確認事項として残す方法を紹介。

数字や失注理由を検討する会議が、昔の成功談や理念の話で終わるのはなぜか。過去の成功を今の正解にし、権威に合わせ、決まらなかった時間を正当化する流れを解説します。数字で判断するための会議の整え方を紹介。