暮らしの負担を減らす
家事や食事を外に出す、物を減らす、家や実家を整理する。暮らしの負担を減らす外部資源を段階別に整理します。
日々の家事を外に出す
全部を自分でやらず、時間と手間の大きい部分だけ任せます。
家事代行
掃除や料理が回らないときは、全部ではなく負担の大きい家事だけ外へ頼めます。
家事を自動化・時短する
毎回手でやっている家事の一部を、家電や仕組みに任せて減らせます。
食事づくりを減らす
食事づくりがしんどい日は、完成品やミールキット、食材宅配で作る量そのものを減らせます。
物を減らして、動ける余白をつくる
売る、回収してもらう、処分する。片づけを一つの方法に固定しません。
不用品を売る・処分する
いらない物は、売る・回収を頼む・自分で捨てるのどれが楽かで分けられます。
家や実家を整理する
片づけだけでなく、不動産や家族の事情が絡むときは専門家や業者を使います。
家の価値を調べる・売却を相談する
家を売ると決める前に、まず相場を見たり、必要なら査定や売却相談へ進めます。
遺品・実家を片づける
遺品や実家の片づけを家族だけで抱えきれないときに、外へ任せられる部分があります。