比較の檻

なぜ、こんなことが起きる？

友達がいないというだけで、自分は人付き合いが苦手な人間なのだろうかと思う。周囲に友人が多そうな人がいると、その人との違いが自分の価値の差に見えてくることがあります。比べる数字を一つに絞るほど、自分にある関係や暮らしの事情が見えにくくなります。

友達の数だけで、今の人間関係が足りているかは決まりません。相談できる人はいるか、一人の時間をどう感じているか、関係が作りにくい条件は何かを別々に見る。比較した相手の暮らしではなく、自分が困っている具体的な場面から必要なことを考えます。