
人、サービス、道具、場所、制度。今の困りごとから、自分のために使えるものを探す。
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使えるものから探す
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全部使わなくていい
相談だけでもいい。見るだけでもいい。一回だけでもいい。一部分だけ頼んでもいい。合わなければ、やめてもいい。別の方法に変えてもいい。
大切なのは、サービスをたくさん使うことではありません。今の自分だけでは回り続けてしまう状態に、必要な分だけ外の力を入れること。世の中にあるものを、自分のために使えるようになること。
「なぜこうなっているんだろう」と思ったら
サービスや制度を探す前に、今起きていることそのものを整理したいこともあります。そんなときはSociomeccaのもう一つの入口「なぜそうなる?」へ。
「なぜそうなる?」で整理する →